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Autoestima y relación de pareja

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Vincent

Comenzaremos definiendo autoestima: es la evaluación que la persona realiza y que mantiene en el tiempo sobre sí misma, expresa una actitud de aceptación o de desaprobación e indica hasta qué punto se considera capaz, importante, digna y exitosa. La autoestima es un juicio personal de valor que se expresa en actitudes hacia sí misma. Esta amplia definición es importante pues es la estructura que reconocemos de nosotros mismos y desde la cual vamos a construir cualquier relación interpersonal y especialmente nuestras relaciones de pareja.Aceptarse a sí mismo, asumir respeto por uno mismo, autoafirmarse, vivir con propósito y tener claro cuáles son nuestros valores son características de una persona con autoestima y consciencia. La elección de pareja y la manera cómo vamos construyendo una relación tiene que ver con nuestra autoestima, pues proyectamos en ella lo que creemos que mereceremos.Si sentimos que somos una persona maravillosa de igual manera sentiremos que nuestra pareja lo es, igual todos tenemos el trabajo cotidiano de profundizar la conexión aunque es más fácil hacerlo si reconocemos y apreciamos a nuestra pareja como valiosa; eso nos dará la energía, el optimismo y la fe para resolver cualquier situación difícil en el camino.Autoestima es tener la confianza de alcanzar una vida de pareja satisfactoria en la que ambos ganen, en la que se tenga un plan de vida, en la que el éxito de la pareja sea planificado por los dos y construido por los dos.La pareja debe convertirse en una fuente de fortalecimiento de la autoestima, por eso es importante el continuo reconocimiento de las fortalezas de quien está a nuestro lado; es lo que se llama caricias...

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